Dyssomnia

Dyssomnien sind eine breite Klassifikation der Schlafstörungen, die es schwierig, in den Schlaf zu bekommen, oder zu schlafen bleiben zu machen.

Dyssomnien sind primäre Störungen der Einleitung oder die Aufrechterhaltung schlafen oder von übermäßiger Schläfrigkeit und werden durch eine Störung in der Menge, Qualität oder Timing des Schlafes gekennzeichnet.

Die Patienten können Schwierigkeiten beim Einschlafen oder Durchschlafen, intermittierende Wachheit während der Nacht, am frühen Morgen Erwachen oder Kombinationen von beliebigen von diesen beschweren. Vorübergehende Episoden sind in der Regel von geringer Bedeutung. Stress, Koffein, körperliche Beschwerden, tagsüber Nickerchen und frühen Schlafenszeiten sind gemeinsame Faktoren.

Haupttypen von Dyssomnien

Es gibt über 30 anerkannten Arten von Dyssomnien. Hauptgruppen von Dyssomnien umfassen:

  • Intrinsische Schlafstörungen - 12 Störungen erkannt, einschließlich
    • idiopathische Hypersomnie,
    • Narkolepsie,
    • periodischer Gliedmaßenbewegungsstörung,
    • Restless-Legs-Syndrom,
    • Schlafapnoe,
    • Schlafzustand Fehlannahme.
  • Extrinsische Schlafstörungen - 13 Störungen erkannt, einschließlich
    • alkoholabhängigen Schlafstörungen,
    • Nahrungsmittelallergie Schlaflosigkeit,
    • unzureichenden Schlaf-Routine.
  • Zirkadianen Rhythmus Schlafstörungen, sowohl intrinsische und extrinsische - 6 Störungen erkannt, einschließlich
    • advanced Schlafphasensyndrom,
    • verzögerte Schlafphasensyndrom,
    • Jetlag,
    • Schichtarbeit Schlafstörung.

Behandlung

Im Allgemeinen gibt es zwei große Klassen der Behandlung, und die beiden können kombiniert werden: psychologische und pharmakologische. In Situationen, in einer akuten Krise, wie eine Trauerreaktion kann pharmakologische Maßnahmen am besten geeignet. Mit primärer Insomnie jedoch anfänglichen Bemühungen sollten psychologisch beruhen, darunter auch die Diskussion über gute Schlafhygiene. Andere spezifische Behandlungen sind für einige der Erkrankungen, wie Einnahme des Hormons Melatonin, zeitrichtig Lichttherapie und zeitrichtig dunklen Therapie oder Lichtbeschränkung für den zirkadianen Rhythmus Schlafstörungen geeignet. Spezialisten in der Schlafmedizin werden ausgebildet, um Diagnose und Behandlung dieser Erkrankungen, obwohl viele in nur einige von ihnen zu spezialisieren.

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